Vannak akik csak egy-két felesleges kilótól, mások jelentős túlsúlytól szabadulnának meg. Akárhogy is nézzük a fogyókúra központi téma az emberek nagy részénél. Sajnos a világon nagyon sokan vannak, akiket érint ez a téma. Mint tudjuk ez nem csak azért probléma, mert az emberek nincsenek megelégedve saját külsejükkel, hanem azért is…
2011. október 18. / Tovább a cikkhez »
Magyarországon és a világban is egyre többen szembesülünk azzal a ténnyel, hogy speciális diétát kell folytatnunk, mert érzékenyek vagy éppen allergiásak vagyunk valamilyen ételösszetevővel szemben. Egyre szélesebb rétegek kényszerülnek arra, hogy lisztérzékenységük, tejfehérje-allergiájuk vagy éppen tojásallergiájuk miatt speciális ételeket fogyasszanak. Bármilyen táplálékallergiája is van valakinek, komoly átalakulást jelent az életében…
2011. október 5. / Tovább a cikkhez »
Ha csupán egy szabad délután áll rendelkezésünkre, és nincs időnk, energiánk, esetleg anyagi lehetőségeink szépségszalonokba, fodrászhoz, kozmetikushoz vagy műkörmöshöz rohangászni, megfelelő otthoni „fegyvertárral” és néhány, már évtizedek óta a szépség szolgálatában álló természetes alapanyag felhasználásával valódi wellness délutánt varázsolhatunk lakásunk falai közé. A zenehallgatás és valami finom falat elkészítése megadja…
2011. szeptember 30. / Tovább a cikkhez »
A wellness nyújtotta szaunázási lehetőségek mellett szinte mindenhol megtalálható a török fürdők mintájára épült gőzkabin. Az egyéb hasonló szolgáltatások mellett a testi és lelki egészség megőrzése a cél, ám hatásmechanizmusában és a bent eltöltött idő jellegében is különbözik az infraszauna vagy a finn szauna jellegzetességeitől. A gőzkabin a gőz és…
2011. szeptember 22. / Tovább a cikkhez »
A wellness által takart szerteágazó életvezetési szemléletmód fontos részét képezi a táplálkozás kapcsán magunkhoz vett anyagok minősége és mennyisége. Az „az vagy, amit megeszel” gondolat igenis hordoz megfontolandó mondanivalót számunkra. Az egészségtelen táplálkozás, az alapanyagok körültekintő megválasztásának elmulasztása nem marad egy idő után büntetlenül.…
2011. szeptember 8. / Tovább a cikkhez »Sokan imádják a meleg termálvíz és a masszázs kényeztető és gyógyító hatását. A watsu egyesíti ezt a kettőt. A vízben történő masszírozás elnevezése a víz angol nevéből – water – az ősi Shiatsu gyógyászat elnevezéséből ered. Az 1980-as évek elejétől kezdte alkalmazni Harold Dull, napjainkban pedig egyre népszerűbb ez a…
2011. augusztus 16. / Tovább a cikkhez »
Szinte minden wellness hotelben és strand élvezhetjük a szauna hatásait, érdemes megismerni hogyan is szaunázzunk. A szaunázási szokásokra vonatkozóan nincsenek merev szabályok. Néhány olyan általános, és mindenképpen tiszteletben tartandó szaunázási alapszabályt azonban összegyűjtöttünk, melyeknek figyelembevétele mindenki számára alapvető fontosságú.…
2011. augusztus 14. / Tovább a cikkhez »
Sokan ismerik a szauna szó fogalmát, mi több az infraszauna kifejezést is sokan használják. De vajon egy átlagember tudja, milyen szauna típusok vannak? Nézzük meg, hogy mi a lényeges különbség egy modern infraszauna és egy – ma már elavultnak számító – finn szauna között. Ha valaki szaunát említ, akkor bizonyára…
2011. július 19. / Tovább a cikkhez »Téli wellness Cserkeszőlőn
Cserkeszőlő abban a kiváltságos helyzetben van közlekedési szempontból, hogy az ország bármely pontjáról könnyen megközelíthető.…
2012. január 24. / Tovább a cikkhez »Wellness hotel Sikonda
2011. szeptember 16. / Tovább a cikkhez »A natúrkozmetikumok világa
A technikai fejlesztések elméletben mind azért jöttek létre, hogy a mindennapi embereknek jobb, könnyebb és kényelmesebb életet biztosítsanak. Sajnos azonban…
2011. október 27. / Tovább a cikkhez »Wellness délután otthon
2011. szeptember 30. / Tovább a cikkhez »
